Cours de natation enfant

Natation enfant CSCDN

× INFO !

PISCINE CÔTE-DES-NEIGES

SESSION PRINTEMPS | 2025

7 AVRIL AU 8 JUIN 2025 (8 SEMAINES)

***DATES D’INSCRIPTION (PISCINE ET GYMNASE)*** Les inscriptions de printemps auront lieu du 23 au 29 mars 2025 de 07h00 à 23h59 (en ligne seulement).

***DATES D’INSCRIPTION (CAMP SPORTIF D’ÉTÉ)*** Les inscriptions (en ligne seulement) auront lieu du 30 mars au 5 avril 2025 de 9h00 à 17h00. Le camp aura lieu du 23 juin au 8 août 2025 du lundi au vendredi de 9h00 à 15h30. IMPORTANT : Pour votre information, il n’y aura pas de camp “Petit-Chapiteau” cette année.

IMPORTANT : Afin de donner la chance à un maximum de personnes, nous demandons aux citoyens de s’inscrire à un seul cours de natation par semaine. Veuillez noter que nous nous réservons le droit d’annuler toute inscription dépassant cette limite.

  • COURS DE NATATION ENFANT (6-15 ANS)
  • ÉVALUATION DU NIVEAU DE NATATION (4-14 ANS)

Nous proposons une gamme variée de cours de natation adaptés aux enfants de 6 à 15 ans, conçus pour développer leurs compétences, renforcer leur confiance et leur offrir une expérience enrichissante. Nos programmes s’adressent à tous les niveaux, permettant à chaque enfant de trouver la formule qui lui convient. Inscrivez-vous dès maintenant pour une session amusante et engageante !

Activité Jour Heure Plateau Début Fin Coût
NIVEAU BLANC (6—15 ANS)
Niveau Blanc (6—15 ans) Lundi 18:30—19:25 Partie Jaune 07/04/2025 02/06/2025 88
Niveau Blanc (6—15 ans) Mardi 17:15—18:10 Partie Jaune 08/04/2025 27/05/2025 88
Niveau Blanc (6—15 ans) Mardi 18:15—19:10 Partie Jaune 08/04/2025 27/05/2025 88
Niveau Blanc (6—15 ans) Mercredi 18:30—19:25 Partie Jaune 09/04/2025 28/05/2025 88
Niveau Blanc (6—15 ans) Jeudi 17:30—18:25 Partie Jaune 10/04/2025 29/05/2025 88
Niveau Blanc (6—15 ans) Jeudi 18:30—19:25 Partie Jaune 10/04/2025 29/05/2025 88
Niveau Blanc (6—15 ans) Vendredi 17:30—18:25 Partie Jaune 11/04/2025 30/05/2025 88
Niveau Blanc (6—15 ans) Vendredi 18:30—19:25 Partie Jaune 11/04/2025 30/05/2025 88
Niveau Blanc (6—15 ans) Samedi 11:30—12:25 Partie Jaune 19/04/2025 07/06/2025 88
Niveau Blanc (6—15 ans) Samedi 12:30—13:25 Partie Jaune 19/04/2025 07/06/2025 88
Niveau Blanc (6—15 ans) Samedi 14:45—15:40 Partie Jaune 19/04/2025 07/06/2025 88
Niveau Blanc (6—15 ans) Dimanche 11:45—12:40 Partie Jaune 27/04/2025 08/06/2025 77
Niveau Blanc (6—15 ans) Dimanche 12:45—13:40 Partie Jaune 27/04/2025 08/06/2025 77
Niveau Blanc (6—15 ans) Dimanche 13:45—14:40 Partie Jaune 27/04/2025 08/06/2025 77
NIVEAU BLEU (6—15 ANS)
Niveau Bleu (6—15 ans) Lundi 18:30—19:25 Partie Bleu 07/04/2025 02/06/2025 88
Niveau Bleu (6—15 ans) Mardi 17:15—18:10 Partie Bleu 08/04/2025 27/05/2025 88
Niveau Bleu (6—15 ans) Mardi 18:15—19:10 Partie Bleu 08/04/2025 27/05/2025 88
Niveau Bleu (6—15 ans) Mercredi 18:30—19:25 Partie Bleu 09/04/2025 28/05/2025 88
Niveau Bleu (6—15 ans) Jeudi 17:30—18:25 Partie Bleu 10/04/2025 29/05/2025 88
Niveau Bleu (6—15 ans) Jeudi 18:30—19:25 Partie Bleu 10/04/2025 29/05/2025 88
Niveau Bleu (6—15 ans) Vendredi 17:30—18:25 Partie Bleu 11/04/2025 30/05/2025 88
Niveau Bleu (6—15 ans) Vendredi 18:30—19:25 Partie Bleu 11/04/2025 30/05/2025 88
Niveau Bleu (6—15 ans) Samedi 11:30—12:25 Partie Bleu 19/04/2025 07/06/2025 88
Niveau Bleu (6—15 ans) Samedi 12:30—13:25 Partie Bleu 19/04/2025 07/06/2025 88
Niveau Bleu (6—15 ans) Samedi 14:45—15:40 Partie Bleu 19/04/2025 07/06/2025 88
Niveau Bleu (6—15 ans) Dimanche 10:45—11:40 Partie Bleu 27/04/2025 08/06/2025 77
Niveau Bleu (6—15 ans) Dimanche 11:45—12:40 Partie Bleu 27/04/2025 08/06/2025 77
Niveau Bleu (6—15 ans) Dimanche 12:45—13:40 Partie Bleu 27/04/2025 08/06/2025 77
Niveau Bleu (6—15 ans) Dimanche 13:45—14:40 Partie Bleu 27/04/2025 08/06/2025 77
NIVEAU MAUVE (6—15 ANS)
Niveau Mauve (6—15 ans) Lundi 18:30—19:25 Petit Couloir 07/04/2025 02/06/2025 88
Niveau Mauve (6—15 ans) Mardi 17:15—18:10 Petit Couloir 08/04/2025 27/05/2025 88
niveau Mauve (6—15 ans) Mardi 18:15—19:10 Petit Couloir 08/04/2025 27/05/2025 88
Niveau Mauve (6—15 ans) Mercredi 18:30—19:25 Petit Couloir 09/04/2025 28/05/2025 88
Niveau Mauve (6—15 ans) Jeudi 18:30—19:25 Petit Couloir 10/04/2025 29/05/2025 88
Niveau Mauve (6—15 ans) Vendredi 17:30—18:25 Petit Couloir 11/04/2025 30/05/2025 88
Niveau Mauve (6—15 ans) Samedi 11:30—12:25 Petit Couloir 19/04/2025 07/06/2025 88
Niveau Mauve (6—15 ans) Samedi 12:30—13:25 Petit Couloir 19/04/2025 07/06/2025 88
Niveau Mauve (6—15 ans) Samedi 14:45—15:40 Petit Couloir 19/04/2025 07/06/2025 88
Niveau Mauve (6—15 ans) Dimanche 09:45—10:40 Petit Couloir 27/04/2025 08/06/2025 77
Niveau Mauve (6—15 ans) Dimanche 11:45—12:40 Petit Couloir 27/04/2025 08/06/2025 77
Niveau Mauve (6—15 ans) Dimanche 12:45—13:40 Petit Couloir 27/04/2025 08/06/2025 77
NIVEAU VERT (6—15 ANS)
Niveau Vert (6—15 ans) Samedi 14:45—15:40 Couloir 1 19/04/2025 07/06/2025 88
Niveau Vert (6—15 ans) Dimanche 09:45—10:40 Couloir 1 27/04/2025 08/06/2025 77
Niveau Vert (6—15 ans) Dimanche 10:45—11:40 Couloir 1 27/04/2025 08/06/2025 77
Niveau Vert (6—15 ans) Dimanche 12:45—13:40 Couloir 1 27/04/2025 08/06/2025 77
NIVEAU JAUNE (6—15 ANS)
Niveau Jaune (6—15 ans) Samedi 13:45—14:40 Couloir 6 19/04/2025 07/06/2025 88
Niveau Jaune (6—15 ans) Dimanche 09:45—10:40 Couloir 6 27/04/2025 08/06/2025 77
Niveau Jaune (6—15 ans) Dimanche 11:45—12:40 Couloir 6 27/04/2025 08/06/2025 77
Niveau Jaune (6—15 ans) Dimanche 12:45—13:40 Couloir 6 27/04/2025 08/06/2025 77
NIVEAU ORANGE (6—15 ANS)
Niveau Orange (6—15 ans) Samedi 13:45—14:40 Couloir 2 19/04/2025 07/06/2025 88
Niveau Orange (6—15 ans) Dimanche 11:45—12:40 Couloir 2 27/04/2025 08/06/2025 77
Niveau Orange (6—15 ans) Dimanche 13:45—14:40 Couloir 2 27/04/2025 08/06/2025 77
NIVEAU ROUGE (6—15 ANS)
Niveau Rouge (6—15 ans) Dimanche 09:45—10:40 Couloir 5 27/04/2025 08/06/2025 77
Niveau Rouge (6—15 ans) Dimanche 13:45—14:40 Couloir 5 27/04/2025 08/06/2025 77
NIVEAU OR (6—15 ANS)
Niveau Or (6—15 ans) Dimanche 13:45—14:40 Couloir 3-4 27/04/2025 08/06/2025 77

Vous souhaitez savoir à quel niveau vous inscrire ou inscrire votre enfant ? Lors des périodes de bain libre ou aux dates indiquées ci-dessus, il est possible de procéder à une évaluation de niveau. Pour les débutants qui ne savent pas nager, il est recommandé de s’inscrire au niveau Étoile de Mer 2 (pour les enfants de 4 à 5 ans) ou au niveau Blanc (pour les enfants de 6 ans et plus).

Activité Jour Heure Période d'inscription Début Fin Coût
Évaluation de niveau (4—14 ans / 20 places) / / / / / Gratuit
Évaluation de niveau (4—14 ans / 20 places) / / / / / Gratuit
Évaluation de niveau (4—14 ans / 20 places) / / / / / Gratuit
Évaluation de niveau (4—14 ans / 20 places) / / / / / Gratuit
Évaluation de niveau (4—14 ans / 20 places) / / / / / Gratuit
  • ÉVALUATIONS
  • NIVEAU BLANC
  • NIVEAU BLEU
  • NIVEAU MAUVE
  • NIVEAU VERT
  • NIVEAUX JAUNE À OR
ÉVALUATION DE NIVEAU (INSCRIPTION EN LIGNE 25 AOÛT AU 7 SEPTEMBRE 2024)
PISCINE CSCDN
Mardi (3 septembre 2024)Évaluation de niveau (4—14 ans / 20 places)
18:45—20:15Coût : Gratuit
Mercredi (4 septembre 2024)Évaluation de niveau (4—14 ans / 20 places)
17:45—19:15Coût : Gratuit
Jeudi (5 septembre 2024)Évaluation de niveau (4—14 ans / 20 places)
18:45—20:15Coût : Gratuit
Samedi (7 septembre 2024)Évaluation de niveau (4—14 ans / 15 places)
14:15—15:45Coût : Gratuit
NIVEAU BLANC
PISCINE CSCDN
LundiNiveau Blanc (6—15 ans)
18:30—19:25Coût : 95 $
MardiNiveau Blanc (6—15 ans)
18:15—19:10Coût : 95 $
MercrediNiveau Blanc (6—15 ans)
18:30—19:25Coût : 95 $
JeudiNiveau Blanc (6—15 ans)
17:30—18:25Coût : 95 $
JeudiNiveau Blanc (6—15 ans)
18:30—19:25Coût : 95 $
VendrediNiveau Blanc (6—15 ans)
17:30—18:25Coût : 95 $
VendrediNiveau Blanc (6—15 ans)
18:30—19:25Coût : 95 $
SamediNiveau Blanc (6—15 ans)
11:30—12:25Coût : 95 $
SamediNiveau Blanc (6—15 ans)
12:30—13:25Coût : 95 $
SamediNiveau Blanc (6—15 ans)
14:45—15:40Coût : 95 $
DimancheNiveau Blanc (6—15 ans)
11:45—12:40Coût : 95 $
DimancheNiveau Blanc (6—15 ans)
12:45—13:40Coût : 95 $
DimancheNiveau Blanc (6—15 ans)
13:45—14:40Coût : 95 $
NIVEAU BLEU
PISCINE CSCDN
LundiNiveau Bleu (6—15 ans)
18:30—19:25Coût : 95 $
MardiNiveau Bleu (6—15 ans)
18:15—19:10Coût : 95 $
MercrediNiveau Bleu (6—15 ans)
18:30—19:25Coût : 95 $
JeudiNiveau Bleu (6—15 ans)
18:30—19:25Coût : 95 $
VendrediNiveau Bleu (6—15 ans)
17:30—18:25Coût : 95 $
VendrediNiveau Bleu (6—15 ans)
18:30—19:25Coût : 95 $
SamediNiveau Bleu (6—15 ans)
11:30—12:25Coût : 95 $
SamediNiveau Bleu (6—15 ans)
12:30—13:25Coût : 95 $
SamediNiveau Bleu (6—15 ans)
14:45—15:40Coût : 95 $
DimancheNiveau Bleu (6—15 ans)
10:45—11:40Coût : 95 $
DimancheNiveau Bleu (6—15 ans)
11:45—12:40Coût : 95 $
DimancheNiveau Bleu (6—15 ans)
12:45—13:40Coût : 95 $
DimancheNiveau Bleu (6—15 ans)
13:45—14:40Coût : 95 $
NIVEAU MAUVE
PISCINE CSCDN
LundiNiveau Mauve (6—15 ans)
18:30—19:25Coût : 95 $
MardiNiveau Mauve (6—15 ans)
17:15—18:10Coût : 95 $
MercrediNiveau Mauve (6—15 ans)
18:30—19:25Coût : 95 $
JeudiNiveau Mauve (6—15 ans)
17:30—18:25Coût : 95 $
VendrediNiveau Mauve (6—15 ans)
17:30—18:25Coût : 95 $
VendrediNiveau Mauve (6—15 ans)
18:30—19:25Coût : 95 $
SamediNiveau Mauve (6—15 ans)
11:30—12:25Coût : 95 $
SamediNiveau Mauve (6—15 ans)
12:30—13:25Coût : 95 $
SamediNiveau Mauve (6—15 ans)
14:45—15:40Coût : 95 $
DimancheNiveau Mauve (6—15 ans)
09:45—10:40Coût : 95 $
DimancheNiveau Mauve (6—15 ans)
12:45—13:40Coût : 95 $
NIVEAU VERT
PISCINE CSCDN
SamediNiveau Vert (6—15 ans)
14:45—15:40Coût : 95 $
DimancheNiveau Vert (6—15 ans)
10:45—11:40Coût : 95 $
DimancheNiveau Vert (6—15 ans)
11:45—12:40Coût : 95 $
DimancheNiveau Vert (6—15 ans)
12:45—13:40Coût : 95 $
NIVEAU JAUNE
PISCINE CSCDN
SamediNiveau Jaune (6—15 ans)
13:45—14:40Coût : 95 $
DimancheNiveau Jaune (6—15 ans)
09:45—10:40Coût : 95 $
DimancheNiveau Jaune (6—15 ans)
11:45—12:40Coût : 95 $
DimancheNiveau Jaune (6—15 ans)
12:45—13:40Coût : 95 $
NIVEAU ORANGE
PISCINE CSCDN
SamediNiveau Orange (6—15 ans)
13:45—14:40Coût : 95 $
DimancheNiveau Orange (6—15 ans)
11:45—12:40Coût : 95 $
DimancheNiveau Orange (6—15 ans)
13:45—14:40Coût : 95 $
NIVEAU ROUGE
PISCINE CSCDN
DimancheNiveau Rouge (6—15 ans)
13:45—14:40Coût : 95 $
NIVEAU OR
PISCINE CSCDN
DimancheNiveau Or (6—15 ans)
13:45—14:40Coût : 95 $

Évaluation de niveau

Vous souhaitez savoir à quel niveau vous inscrire ou inscrire votre enfant ? Lors des périodes de bain libre, il est possible de procéder à une évaluation.

Pour les débutants qui ne savent pas nager, il est recommandé de s’inscrire au niveau Étoile de Mer 2 (pour les enfants de 4 à 5 ans) ou au niveau Blanc (pour les enfants de 6 ans et plus).

Vous pouvez consulter les prérequis de chaque cours afin de faire le bon choix. À l’issue de l’évaluation, une feuille sera remise indiquant le niveau de cours auquel votre enfant devrait s’inscrire.

En cas d’inscription au mauvais niveau, un remboursement automatique sera effectué et vous devrez inscrire votre enfant sur la liste d’attente du cours approprié.

Veuillez noter qu’une seule inscription par personne est autorisée et que toute inscription supplémentaire sera remboursée.

Descriptif des cours

Que votre enfant soit un débutant absolu ou qu’il ait déjà acquis certaines compétences en natation, il existe un niveau adapté à chaque étape de son parcours aquatique.

Les cours de natation offrent bien plus que de simples compétences de nage, ils offrent également une expérience enrichissante qui favorise le développement global de l’enfant.

Encouragez votre enfant à se lancer dans cette formidable aventure aquatique, où il pourra développer sa confiance en soi, améliorer sa coordination et sa force physique, et surtout, s’amuser tout en apprenant à nager.

La natation est une compétence essentielle pour la sécurité dans l’eau, et elle ouvre également la porte à de nombreuses autres activités aquatiques passionnantes.

Choisissez le cours de natation qui correspond le mieux aux besoins de votre enfant et accompagnez-le dans cette incroyable aventure aquatique.

Les bienfaits de la natation se feront sentir bien au-delà des cours eux-mêmes, car votre enfant développera des compétences précieuses qui le suivront tout au long de sa vie.

NIVEAU BLANC / JUNIOR 1-2

Ce cours d’initiation à l’eau est conçu pour les enfants débutants de 6 à 8 ans qui ont peur de l’eau. L’enfant apprendra à immerger sa tête dans l’eau, à flotter sur le ventre et sur le dos. À la fin du cours, l’objectif est de pouvoir se déplacer sur une distance de 7 mètres sans assistance.

Prérequis : Aucun prérequis spécifique, mais l’enfant doit être débutant et avoir entre 6 et 8 ans.

NIVEAU BLEU / JUNIOR 3-4

Ce niveau introduit l’enfant à la respiration rythmée sur le côté. Il apprendra également le mouvement des bras au crawl et au dos, qu’il devra exécuter sur une distance de 10 mètres sans aide.

Prérequis : L’enfant doit être capable de contrôler sa respiration sous l’eau sans se boucher le nez. Il doit maîtriser le battement des jambes alternatif sur le ventre et sur le dos avec un objet flottant, et être capable de nager sur une distance de 7 mètres sans aide.

NIVEAU MAUVE / JUNIOR 5

Dans ce niveau, le participant apprendra à nager au crawl et au dos crawlé. À la fin du cours, il devra être capable d’intégrer la respiration sur le côté lors du crawl. De plus, il sera initié aux mouvements des bras de la brasse et au battement des jambes du papillon.

Prérequis : Le participant doit être à l’aise pour nager en eau profonde et être capable de nager au crawl et au dos crawlé sur une distance de 10 mètres de manière continue sans aide.

NIVEAU VERT / JUNIOR 6

Au niveau vert, le participant consolidera sa technique de nage au crawl et au dos crawlé tout en travaillant sur son endurance. Il devra nager sur une distance de 25 mètres. À la fin du cours, l’objectif est d’avoir une respiration rythmée sur le côté au crawl bien coordonnée. De plus, il sera introduit au battement des jambes de la brasse et à l’ondulation du dauphin.

Prérequis : Le participant doit être capable de nager au crawl avec une respiration sur le côté et au dos sur une distance de 15 mètres avec aisance, sans trop se fatiguer. Il doit également être capable de rester à la surface de l’eau sans toucher le fond pendant au moins 30 secondes. L’introduction au plongeon à partir du bord sera également abordée.

NIVEAU JAUNE / JUNIOR 7

Au niveau jaune, le participant améliorera la distance parcourue au crawl, au dos crawlé et à la brasse. Il renforcera également le battement des jambes de la brasse et du papillon. À la fin du cours, il devra être capable d’exécuter un plongeon et de nager enchaîné sur une distance de 50 mètres en crawl et en dos.

Prérequis : Le participant doit être capable de maîtriser la nage au crawl et au dos crawlé, avec une bonne coordination, sur une distance de 25 mètres. Il doit être assez endurant pour nager au moins deux longueurs de piscine de manière continue sans s’épuiser. Il doit également connaître le battement des jambes de la brasse, même s’il n’est pas encore parfaitement coordonné.

NIVEAU ORANGE / JUNIOR 8-9

Au niveau orange, le participant continue de perfectionner les quatre styles de nage : crawl, dos crawlé, brasse et papillon, tout en travaillant sur son endurance physique. On introduit la godille pieds premiers et le coup de pied rotatif alternatif. À la fin du cours, l’objectif est d’exécuter un plongeon et de nager enchaîné sur une distance de 75 mètres en crawl, dos et brasse.

Prérequis : Le participant doit savoir nager au crawl et au dos crawlé sur une distance d’au moins 25 mètres avec aisance et une technique très bien coordonnée. Il doit avoir l’endurance nécessaire pour nager plusieurs longueurs de piscine de manière continue dans un cours de 55 minutes sans s’épuiser. Il doit également savoir nager la brasse sur une distance de 15 mètres, et être capable d’exécuter l’ondulation du papillon.

NIVEAU ROUGE / JUNIOR 10

Au niveau rouge, le participant consolide les quatre styles de nage et améliore son endurance en nageant sur de plus grandes distances, allant du 25 mètres en papillon au 100 mètres en crawl. Il apprend également à plonger à partir du bloc de départ. À la fin du cours, l’objectif est d’exécuter un plongeon et de nager enchaîné sur une distance de 100 mètres en papillon, dos, brasse et crawl. L’endurance du participant sur une distance de 8 longueurs de piscine est chronométrée.

Prérequis : Le participant doit maîtriser parfaitement les quatre styles de nage : crawl, dos crawlé, brasse et papillon, sur une distance de 50 mètres pour le crawl et le dos, et de 25 mètres pour la brasse et le papillon. Il doit être capable de plonger à partir du bord de la piscine et de rester à la surface de l’eau en exécutant le coup de pied rotatif alternatif pendant 1 minute.

NIVEAU OR

Au niveau Or, le programme se concentre sur la consolidation et le perfectionnement des styles de nage. Ce cours peut servir de préparation aux cours de sauvetage et s’adresse aux adolescents qui souhaitent améliorer leur condition physique.

Prérequis : Le participant doit maîtriser parfaitement les quatre styles de nage : crawl, dos crawlé, brasse et papillon. Il doit être endurant et capable de nager environ 40 longueurs de piscine de manière aisée dans un cours de 55 minutes.

PISCINE CÔTE-DES-NEIGESAUTRES GROUPES D'ÂGE

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PRÉSCOLAIRE

Pour le préscolaire (2-5 ans), nous avons les niveaux aquabébé (6 mois-3 ans) et étoile de mer (3-5 ans).

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ADULTES

Pour les adolescents et les adultes (15 ans et plus), nous avons les niveaux débutant, intermédiaire et avancé.

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